Учащиеся и педагоги Карасульской школы приняли участие во Всероссийской акции «10 000 шагов к жизни». 10000 шагов – это ежедневная норма для человека — именно такое количество шагов человек должен проходить каждый день для поддержания и улучшения своего здоровья. Регулярные физические нагрузки позволяют укреплять здоровье. В свою очередь, ходьба является оптимальным видом физической нагрузки. Акция «10 000 шагов к жизни» направлена на повышение ежедневной двигательной активности и пропагандирует приверженность к ходьбе – самому доступному, физиологичному и естественному способу повышения физической активности, не требующему дополнительного оборудования и оснащения, отвечающему принципу «Здоровье для всех».


Подробнее здесь